No todo es deita

No me digan que no les gustaaa!! 

Una princesa cierra la boca. PERO tmb tiene que moverse!.
Hacer ejercicio acelera el metabolismo y con las pocas calorias que comemos, Estamos mas que cubiertas! 
Salgan a caminar, hagan abdominales . 

Digamos, si caminan haganlo 30min Por dia

Si hacen abdominales hagan 3 series de 30 por dia. (intenten variar diferentes tipo de abdominales )

Y si sienten que su dia no puede ocupar ejercicio por escuela, facultad o trabajo. Pasen el doble del tiempo que ya estan paradas.
pasan 2hs paradas,. pasa 4hs!!

Nada esta tan facil, Y no caigan chicas. No caigan por tan poco como por la comida, Aguantense.